《当下的力量：通往灵性开悟的指引》

似乎没人知道，人之所以活在这世上，就是为了要经历一场深沉的内在转化历程是此时此地的你，让宇宙的神圣目的得以开展看看你有多重要！超人气心灵导师艾克哈特．托勒，奠定大师地位代表作长踞《纽约时报》书籍排行榜TOP1，跨国Amazon网路书店一致畅销，全球超过33种语文译本美国媒体天后欧普拉，历久推崇的灵性入门经典书身心灵作家张德芬，专文导读推荐。

你常感到压力很大吗？你是否总在忙着追逐未来，让当下沦为达成未来目标的手段？压力来自于你身在「这里」，心却想要去到「那里」；身在现在，心却想要去到未来。如此一来，你和你的内在将分裂开来，而在这种分裂状态中生活是错乱又疯狂的。无论身处何方，请全然安住。如果你觉得「此时此地」让你无法忍受，让你觉得不快乐，那你有三种选择：离开它、改变它，或接纳它。如果你想为自己的人生负责，务必择一而行，而且要在当下做出抉择。然后，接受选择所带来的结果──没有任何借口，不带负面情绪，毫无心智污染，保持你内在空间的纯净。往往，采取任何行动都会比什么也不做来得好──若你久困于一个不快乐的处境，那就更该如此。即便行动失败，仍可从失败中学习。如果什么也不做，那就什么也学不到。不采取行动是因为恐惧吗？如果是，那就承认、观察、专注于那份恐惧，全然临在时也带着它，这将会斩断恐惧与你思维之间的连结。不要让恐惧升起并进入你的心智当中，利用当下的力量，这样恐惧就无法得胜。 1999年，托勒的《当下的力量》甫一上市，便在欧美书市引起极大的瞩目与轰动，此后持续因人们口耳相传而广为人知。 2002年时，美国脱口秀女王欧普拉在节目中盛赞说：「这是我最喜欢的一本书。」使得此书一举攻占「纽约时报」畅销书排行榜第一名，并持续达数个月之久。《当下的力量》一书具有唤醒人类内在平安的力量，许多人因为读了它而人生彻底的转化，变得更能享受生命的美好，而且随处皆能自在。借著书中的「问答形式」，托勒引领我们进入本体的喜悦，摆脱小我和痛苦之身的制约，品尝到开悟解脱的况味。 本书内容所提及的灵修方法相当简单易行，并确实能帮助人们经历到全然地临在、瓦解痛苦之身、平息小我的骚动，在日常生活中，即能透过练习超越心智的掌控，汲取当下的力量。